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夏季如何防空调病?防治空调病多喝些姜汤【亚博全站App】
2021-06-29 [69426]
本文摘要:炎热的夏天,很多家庭和办公室都进了空调,人们在享受清风凉爽的时候也容易得空调病。

炎热的夏天,很多家庭和办公室都进了空调,人们在享受清风凉爽的时候也容易得空调病。具体表现为腹痛、呕吐、感冒、腰肩痛等。

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中医指出,生姜具有解表活血、温胃呕吐、止痛三大效果。空调环境中的人经常喝姜汤,可以有效预防空调疾病。

肚脐是人体对外界抵抗力最脆弱的部位,夏季人的胃酸和消化液粘液增加,抵抗细菌的能力减弱,频繁进出空调场所,不受冷性刺激胃肠功能失调,病原菌侵略,腹泻、呕吐、腹痛等胃肠系统疾病频发。有必要不吃生姜或喝姜汤来预防。另外,在空调环境中,室内外的温差过大,容易感到寒冷。

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不吃几片生姜,喝一碗红糖姜汤,有助于驱寒活血,或者用姜汤(加盐、醋)浸泡脚也有效果。盛夏寒冷,在空调房里幸运,肩膀和腰背不易受到寒冷等袭击,特别是老人容易引起肩周炎。遇到这种情况,可以烧成热姜汤,在热姜汤里加点盐和醋,用毛巾排水拧干,涂在患部,重复几次。这种方法可以使肌肉从张变驰、肌肉活血,大大减轻疼痛。


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